2021年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1223 kcal
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脂質: 38.77g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 126.04g.
朝食: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Baguette, Bonne Maman Confiture Fraises, Pancakes, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. 昼食: Vin de Table Rouge, Fromage Brie, Senoble Ile Flottante, Purée de Pommes de Terre, Filet Mignon de Porc. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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