2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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2057 kcal
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脂質: 104.42g | たんぱく質: 97.44g | 炭水化物: 175.45g.
朝食: Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Thé Vert. 昼食: Picard Charlotte aux Fruits Rouges, Thiriet Feuilletés au Fromage, Carrefour Paupiette de Dinde, Chair à Saucisse, Tartiflette. 夕食: Oranges, Fromage, Saint Alby Jambon Sec Supérieur , Chair à Saucisse, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). もっと...
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体重に変化ありません
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