2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1246 kcal
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脂質: 62.37g | たんぱく質: 99.42g | 炭水化物: 81.37g.
朝食: Croissant o Cornetto, McDonald's Cappuccino. 昼食: Esselunga Maxi Hamburger con Parmigiano Reggiano , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 夕食: Prosciutto Cotto, Finocchio Crudo. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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