a__lotusの日記, 2021年 01月 1日

2021年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

82.6 kg これまでの減量分: 30.8 kg. 残り: 1.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:

333 kcal

脂質: 10.50g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 19.66g. 昼食: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) . 軽食/その他: Brach's Mini Peppermint Candy Canes, Skinny Pop Popcorn (18g). もっと...

週に1.0 kg減量中

7 人のサポーターいいね！

Doing an amazing job!!!!!

2021年 01月 2日投稿者: southernace

Thank you happy new year 😁

2021年 01月 2日投稿者: a__lotus


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a__lotusの日記, 2021年 01月 1日

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