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ちびこじ
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2021年 01月 2日
ちびこじの日記, 2021年 01月 2日
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今日は、お菓子断つ!
63.3 kg
これまでの減量分:
0.1 kg
.
残り:
8.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 01月 2日:
119 kcal
脂質: 6.70g | たんぱく質: 5.90g | 炭水化物: 8.80g.
朝食:
マクドナルド カフェラテM.
もっと...
1761 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に0.9 kg増量中
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