2021年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 59.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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538 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 22.00g | 炭水化物: 85.00g.
朝食: Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar. 昼食: Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Bob Evans Oatmeal (Bowl), Great Value Raisins. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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