2021年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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1387 kcal
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脂質: 62.22g | たんぱく質: 64.73g | 炭水化物: 141.71g.
昼食: 炒雞蛋(整個), 炒青菜, 虱目魚肚, 麵線. 夕食: 馬鈴薯(水煮,加鹽), Kirkland 橄欖油, 美味堂 爆汁豆干切, 番茄炒蛋, 青花菜, 7-11 香腸蛋炒飯, 午仔魚, 全家 南瓜濃湯. 軽食/その他: 本味誠現 乳酥餅. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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コメント
2020年 12月 31日 投稿者: xuexue大人
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請問....
您頭像下面那段
減重歷史....的文字
是在哪邊鍵入的?
我找了幾天都找不到耶 ~~"
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@金黃色野孩子 要用電腦版才能輸入 手機板不行,你有成功改頭像應該知道網頁版 找右邊有一欄我的個人描述那裏輸入就可以了
2021年 01月 1日 投稿者: 愛烤麵包的tina
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2021年 01月 1日 投稿者: chenxxxcccc
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謝謝囉,原來還有網頁版呀,
能看更多統計項目,真方便。
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