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Misure diminuite
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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3340 kcal
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脂質: 158.66g | たんぱく質: 134.33g | 炭水化物: 338.29g.
朝食: Land Latte Scremato. 昼食: Land Latte Scremato, Pane Italiano, Nutella Nutella. 夕食: Delizie del Sole Lenticchie, Uva, Pascoli Italiani Mascarpone, Zucchero, Uovo, Principe Pandoro, Calvé Ketchup, Calvé Maionese, Esselunga Patate Fritte Surgelate , Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Spaghetti, Pane Italiano, Dal Salumiere Mortadella Bologna I.g.P. con Pistacchio, Buitoni Pasta Sfoglia, La Bottega del Gusto Insalata Capricciosa, Salame Secco o Duro. 軽食/その他: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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