2020年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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390 kcal
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脂質: 0.85g | たんぱく質: 8.03g | 炭水化物: 84.26g.
朝食: White Rice. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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