2020年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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380 kcal
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脂質: 4.70g | たんぱく質: 10.93g | 炭水化物: 72.37g.
朝食: White Bread . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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