2020年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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1523 kcal
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脂質: 68.41g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 181.77g.
昼食: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Amora Sauce Wasabi, Amora Mayonnaise de Dijon, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Planet Sushi California Saumon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sushi Shop Soupe Miso, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Wasa Léger . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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