2020年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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1133 kcal
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脂質: 68.44g | たんぱく質: 76.08g | 炭水化物: 53.43g.
朝食: 세븐일레븐 아삭아삭 햄치즈샌드. 昼食: 두부조림, 계란장조림, 동태탕. 夕食: 청정원 굴소스, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 다향오리 훈제오리. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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