estherpl28の日記, 2020年 12月 28日

yo me he pesado esta mañana y sofocón!! no he subido mucho pero tampoco me había pasado mucho comiendo y el deporte he seguido al mismo ritmo. estoy un poco de bajón  

En mi caso creo que el problema han sido los dulces 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️, ya no estoy acostumbrada a ellos y ayer antes de la cena me dió una pájara 🤪, con temblores y todo. Tuve que comer algo rápido para estabilizar. Quizás a ti te ha pasado por saltarte la keto pero no te sientas mal que cuando pasen estas fiestas vuelves a retomar al 100% y a conseguir resultados de nuevo 🤗🤗 

Vamosssss! 

Vamos Evaaaa 💪🏻💪🏻 

Ánimo! Disfrutar esos momentos🎄 también nos merecen la pena en otros sentidos ✨ y veo muy consciente a todo el mundo de lo que come, en enero un poquito de menos y ya está... 💪 yo hoy peso más que ayer....pero no lo voy a apuntar 😂😂 

Lasaña no seas tramposa 😂😂😂. Naaaa, yo a veces tampoco lo apunto pero hoy debía hacerlo 🤪. Aunque este finde me prometí q hasta el 31 por la mañana no me subía a la báscula pero hoy me dije... mejor súbete que sino te pierdes también entre semana 😬😬 

Ufff temiéndole estoy...hoy estoy en mi casa en Granada y está la báscula chillándome (lo mismo que cuando me chillan los pannetones😂😂). Pero mujer no apuntes hoy...ya al terminar la navidad 

Yo estoy apuntando el peso todos los días, justo para echarle valor al toro, que si acumulo muchos días, y más en fiestas, luego es peor... 

Yo me peso a menudo y lo voy viendo... Para saber tendencia 😁...y a veces cortarme un poco. Pero apunto normalmente los domingos. Los hitos como ayer tb los apunto porque dentro de un tiempo me gustará recordarlo. Ahora es que hay muchos domingos..😅 I'm lost 

🤙nos quedan tres días para hacer hueco a la cena de nochevieja y comida de año nuevo a ver que tal se nos dá ... la despensa no colabora todo hay que decirlo😅 ... demasiados frentes abiertos😛 

Strdaban que la Navidad ya pasó 😂, pero vienen 2 asaltos más así que a ver si de aquí al jueves reducimos aunque no temo Nochevieja... temo Reyes 🤪🤪🤪 

Eva yo no he tenido báscula todos los días... y hasta el jueves sólo apuntaré si bajo 😂 

Lasaña... demasiados domingos! Si es que no sé en qué día vivimos ya 😂😂 

Silvi... tengo allí unos turrones que los recuerdo caaaaaada día, pero resisto a la cena de Reyes aunque creo que para Nochevieja abriré uno 😂 

😂😂😂 

Yo ni me he pesado... Mucho mejor vivir en la ignorancia 😂😂 

Kutxu pues si 😂😂