2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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1419 kcal
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脂質: 52.80g | たんぱく質: 40.98g | 炭水化物: 197.08g.
朝食: Actimel Multifrutti, Zucchero. 昼食: Melone Bianco, Coop Arancia 100%, Parmigiano (Grattugiato), La Bottega del Gusto Salame Milano, Polpette Fritte, Conad Scamorza Fresca, Star Brodo Carne di Manzo, Cardo. 夕食: Melone Bianco, Focaccia Barese. 軽食/その他: Zucchero. もっと...
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週に7 kg減量中
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