2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1383 kcal
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脂質: 42.66g | たんぱく質: 108.43g | 炭水化物: 149.23g.
朝食: Niederegger Marzipan Pralinen, Clementinen, Kaki, Latte Macchiato. 昼食: Clementinen, Äpfel, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gurke (mit Schale). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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