2020年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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37.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1246 kcal
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脂質: 44.67g | たんぱく質: 29.96g | 炭水化物: 193.88g.
昼食: フェアトレードココアパウダー パプア, ブルーベリー, バナナ. 夕食: 黒糖, スキチーズ, 人参, 卵, オリーブオイル, サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）. 軽食/その他: シュガークッキー（バニラを含む）, クルミ, カカオマス 西内花月堂, 栗. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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