2020年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 24日:
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1386 kcal
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脂質: 66.61g | たんぱく質: 72.90g | 炭水化物: 131.66g.
昼食: 紅燒排骨, 義美 滷油豆腐, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 茼蒿, 寧記 麻辣鍋醬, 關廟刀削麵（忠義） 刀削麵. 夕食: 北港 米血糕, 義美 百頁豆腐, 油炸豆腐, 豆干, 甜不辣, costco 貝比生菜, 紅蘿蔔（冷凍）, 蘿蔔, 紅燒排骨. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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