2020年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 23日:
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1364 kcal
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脂質: 65.85g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 115.82g.
昼食: 全家 滷味燙, 主婦聯盟 裸麥無花果麵包（瑪諾）. 夕食: 炸雞排, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, Burger King 洋蔥圈(中）, Burger King 安格斯厚切牛肉堡. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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