2020年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 22日:
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1130 kcal
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脂質: 5.17g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 233.65g.
朝食: Mochi. 夕食: Spaghetti. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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