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完美的上升1kg😂
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53.6 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 21日:
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439 kcal
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脂質: 20.20g | たんぱく質: 23.80g | 炭水化物: 43.58g.
朝食: 阿美麻糬 芝麻麻糬. 昼食: 炸雞塊, 牛肩胛（衛福部）, 萵苣, 青花菜, 黃皮甜椒, 水煮蛋. 夕食: 桂冠 小湯圓. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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