2020年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 20日:
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2317 kcal
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脂質: 35.10g | たんぱく質: 80.00g | 炭水化物: 79.00g.
昼食: 유동 골뱅이, 라라스팜 면두부. 夕食: 소주 참이슬 후레쉬, 엉파 국물닭발. もっと...
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週に14.7 kg増量中
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