2020年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:
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172 kcal
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脂質: 3.45g | たんぱく質: 4.90g | 炭水化物: 30.50g.
朝食: 7-11 秋鮭鮪魚雙手捲. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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