2020年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 19日:
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1763 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 18.00g.
昼食: 소주 참이슬 후레쉬, 풀무원 찬마루 우거지 감자탕. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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