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Et ça remonte
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57.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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1271 kcal
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脂質: 55.97g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 131.14g.
朝食: Bijou Madeleine Choconoir. 昼食: Blanc de Poulet, Pamplemousse, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Picard Écrasée de Pommes de Terre à l'huile d'olive, Café, Huile d'Olive, Sel. 夕食: Gini Gini Lemon , Baguette, Rians Le Cabecou du Périgord , Le Brebiou Le Brebiou des Pyrénées, Chou Vert Cuit, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Sel, Herta Lardons Nature. 軽食/その他: Café, Haribo Maoam Joystixx. もっと...
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973 kcal
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運動:
座る - 8 時間, テレビで見る - 2 時間, 読む - 30 分, Apple Health - 13 時間 30 分. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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