2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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1687 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 78.69g | 炭水化物: 223.52g.
朝食: Pruneau Sec, Kellogg's Smacks. 昼食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Ratatouille Maison, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 夕食: Ananas, Sauce Tomate, Boulettes de Poulet, Panzani Penne . 軽食/その他: Litchi, Too Good Snack Poppé BBQ, Favorina Papillotes Lait et Noir, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), LU Prince Petit Dej, Lindt Mini Oeufs Praline, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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