2020年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 13日:
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1093 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 68.96g | 炭水化物: 135.27g.
昼食: Land Yogurt Greco 0% , Dolciando & Dolciando Tiramisù, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Pane Italiano, Athena Preparato per Risotto di Mare, Supplì. 夕食: Supplì, Mambo Kids Sfogliate . 軽食/その他: Fiorentini Si & no di Riso, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Yogurt Greco 0% . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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