2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
|
240 kcal
|
脂質: 7.16g | たんぱく質: 9.09g | 炭水化物: 32.87g.
朝食: Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Kernig & Kräftig Landbrötchen, Kaffee mit Milch. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|