2020年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.8 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 17日:
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650 kcal
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脂質: 38.38g | たんぱく質: 24.98g | 炭水化物: 51.70g.
朝食: Natural Cheese. 昼食: Cookie. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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