2020年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 15日:
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310 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 2.39g | 炭水化物: 36.59g.
朝食: Sweet or Dark Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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