2020年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 14日:
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1095 kcal
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脂質: 49.46g | たんぱく質: 104.13g | 炭水化物: 54.80g.
昼食: Huile d'Olive, Courgette, Blanc de Poulet. 夕食: Huile Végétale de Colza, Carottes, Bio Village Épinard à la Crème , Cabillaud. 軽食/その他: Nutripure Farine de Patate Douce, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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