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🍵
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46.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 14日:
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626 kcal
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脂質: 17.47g | たんぱく質: 21.05g | 炭水化物: 100.33g.
朝食: ブロッコリ, バナナ, ポン菓子, お粥, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, 生卵, クルミ. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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