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Day 17: Daily Weight In...down .2lbs 😀
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62.2 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 11日:
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929 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 81.06g | 炭水化物: 21.43g.
朝食: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Publix Fried Chicken Breast. 夕食: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix GreenWise Ground Chicken. 軽食/その他: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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