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Day 16: Daily Weight In...down .2lbs 😀
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62.3 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 10日:
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766 kcal
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脂質: 27.06g | たんぱく質: 54.50g | 炭水化物: 39.76g.
朝食: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Gardein Mini Crispy Crabless Cakes. 夕食: Publix Fried Chicken Breast. 軽食/その他: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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