laimayの日記, 2020年 12月 10日

1700
下午茶
米香2+點心麵大1+金讚成花生酥*4
晚餐虱目魚湯

睡前紅茶
骨盆上抬100+瑜伽+滾筒

早體重47.4體脂23.2
晚體重48.8
+1.4

47.4 kg これまでの減量分: 21.6 kg. 残り: 1.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.5 kg減量中

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👍

2020年 12月 10日投稿者: 尼歐NEO

😄😄😄

2020年 12月 10日投稿者: chenxxxcccc


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laimayの体重の記録