2020年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 10日:
|
1390 kcal
|
脂質: 76.43g | たんぱく質: 77.60g | 炭水化物: 99.86g.
昼食: 爭鮮 玉子燒, 羽衣甘藍, 甜椒, 蛋炒飯. 夕食: 大白菜, 食藥署 豬頸肉（松阪肉）, 宏裕行 花枝漿. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
我昨天做了節瓜烘蛋，超清甜，多虧Tina姐街推薦鼓勵，不然我都不敢再次嘗試節瓜😉😉😉
|
2020年 12月 9日 投稿者: 愛烤麵包的tina
|
2020年 12月 9日 投稿者: 愛烤麵包的tina
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|