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не было пп
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50.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
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561 kcal
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脂質: 21.80g | たんぱく質: 20.72g | 炭水化物: 72.90g.
朝食: Carte Noire Кофе, JLC Молоко 2,5%, Ritter Sport Карамельный Мусс с Миндалем , Капучино. 昼食: Круассан Семга Круассан. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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