2020年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 8日:
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305 kcal
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脂質: 10.85g | たんぱく質: 36.87g | 炭水化物: 13.47g.
朝食: 焼きサケ, コーヒー, マッシュポテト, セブンイレブン うの花, チンゲンサイ. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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