laimayの日記, 2020年 12月 6日

1500卡
週日
晚餐蘋果1+泡麵

睡前紅茶
骨盆上抬100+瑜伽

早體重47體脂23.2
晚體重47.8
+0.8

47 kg これまでの減量分: 22 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.7 kg増量中


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laimayの体重の記録