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44.6%
1111kcal、パン、あんこ、クリームチーズ、唐揚げ、エビス、ウインナー、パン、
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 7日:
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1111 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 48.20g | 炭水化物: 127.80g.
朝食: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 食パン, あんこ. 夕食: 食パン, ウインナー, ビール, 唐揚げ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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