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🤸🤸🤸🤸
Bom dia!!!
💪🏼🎯🙏🏻
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45 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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738 kcal
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脂質: 37.91g | たんぱく質: 69.88g | 炭水化物: 28.01g.
朝食: Italac Leite Desnatado, Psyllium, Banana. 昼食: Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Ovo, Santa Clara Queijo de Coalho. 軽食/その他: Simbioflora Fibra Solúvel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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