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50.4%
1808kcal.カレーライス、しゃぶしゃぶ、パン、どらやき、シュークリーム
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 6日:
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1808 kcal
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脂質: 54.02g | たんぱく質: 95.83g | 炭水化物: 243.14g.
朝食: カレーライス. 昼食: 菓子パン, 食パン. 夕食: うどん, しゃぶしゃぶ. 軽食/その他: ライザップ ファミマでライザップ どら焼. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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