2020年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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1962 kcal
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脂質: 58.29g | たんぱく質: 47.09g | 炭水化物: 328.03g.
朝食: Clementinen, Kaki, Latte Macchiato. 昼食: Schwinn Teigtaschen mit Kartoffelfüllung. 夕食: Pistazien. 軽食/その他: Nusstorte, Äpfel, Landbäckerei Weizenmischbrot, Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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