2020年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 5日:
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1200 kcal
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脂質: 69.03g | たんぱく質: 22.09g | 炭水化物: 142.14g.
朝食: Sweet or Dark Chocolate. 夕食: Curry Sauce (Dry, Dehydrated) . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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