laimayの日記, 2020年 12月 3日

1300卡

睡前可可+奇亞籽

早體重47.2體脂23
晚體重48.3
+1.1

47.2 kg これまでの減量分: 21.8 kg. 残り: 1.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.7 kg増量中

5 人のサポーターいいね！

當大家狂吃猛喝之際就妳默默吃很少👍

2020年 12月 4日投稿者: 飆速宅男


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laimayの体重の記録