seo3414の日記, 2020年 12月 3日

건강검진후 과메기, 굴, 탕슉, 짬뽕 소주 콸콸콸 ㅋㅋㅋㅋㅋ

56.4 kg これまでの減量分: 36.6 kg. 残り: 6.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:

358 kcal

脂質: 3.06g | たんぱく質: 6.81g | 炭水化物: 80.60g. 昼食: 방울 토마토, 정식품 리얼아몬드, 찐고구마, 귤. もっと...

週に3.5 kg減量中


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