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50.2%
パン、ごはん、たまご、チーズ、やきとり
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84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:
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1357 kcal
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脂質: 54.73g | たんぱく質: 104.86g | 炭水化物: 103.83g.
朝食: 生卵, 食パン, セブンプレミアム ごはん. 夕食: 焼き鳥. 軽食/その他: 雪印乳業 とろけるスライス. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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