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体脂肪率:28.5%
Cardio 30 minutes
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64.7 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1901 kcal
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脂質: 81.21g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 225.56g.
朝食: Thiriet Crumble aux Pommes, ごはん, パスタ ミートソース. 昼食: みかん, 食パンのトースト. 夕食: Quick Moyenne Frite, Lipton Ice Tea, Burger King Steakhouse Burger. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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