2020年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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647 kcal
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脂質: 14.69g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 67.02g.
朝食: 닭백숙. 昼食: 찐고구마, 남양 에이치즈 플레인, 정식품 리얼아몬드. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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