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50.8%
1569kcal、魚肉ソーセージ、チーズ、豚キムチ、ごはん、
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85.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 30日:
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1569 kcal
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脂質: 54.61g | たんぱく質: 46.67g | 炭水化物: 217.78g.
朝食: ご飯, 豚キムチ, 雪印乳業 とろけるスライス, 魚肉ソーセージ. 昼食: おしるこ. 夕食: 味噌汁, セブンプレミアム ごはん, セブンイレブン じゃがいもコロッケ, コロッケ. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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