51% おしるこ、おにぎり、鍋ラーメン
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 29日:
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1475 kcal
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脂質: 17.83g | たんぱく質: 71.77g | 炭水化物: 255.41g.
朝食: あんこ. 昼食: おしるこ, セブンプレミアム ごはん. 夕食: 一風堂 替玉, 寄せ鍋. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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